Bienvenidos a esta TERTULIA ONLINE que marcará el inicio de un viaje transformador hacia un enfoque completamente nuevo en tu relación con la alimentación, el peso y la salud emocional! 

En "Más Allá de la Dieta", exploraremos juntos un camino que va más allá de las restricciones calóricas y las soluciones temporales para alcanzar un bienestar profundo y duradero.

Descubriendo ¡Cómo las Emociones Afectan tu Peso y Cuerpo!

Ayudandote a Transforma tu Relación con la Comida y el Peso con BioNeuroEmoción®

Temas Relacionados de los cuales puedes hablar:

1. Rompiendo el Paradigma Tradicional de la Dieta.

• Desmitificando las dietas tradicionales y su enfoque limitado.
• Comprendiendo por qué muchas dietas no ofrecen resultados sostenibles.

2. Conexión Entre Biología y Emociones.

• Explorando cómo nuestras emociones influyen en nuestros hábitos alimenticios.
• Entendiendo por qué a menudo comemos en respuesta a las emociones.

3. Creencias y su Impacto en la Alimentación.

• Identificando creencias limitantes sobre el peso y la imagen corporal.
• Cómo nuestras creencias influyen en nuestras elecciones alimenticias.

4. Neurología del Comportamiento Alimenticio.

• Descubriendo cómo el cerebro forma y mantiene hábitos alimenticios.
• Por qué es difícil romper ciertos patrones de comportamiento.

5. Introducción a la BioNeuroEmoción®.

• Conociendo la metodología que aborda la conexión entre biología y emociones.
• Cómo la BioNeuroEmoción® nos ayuda a explorar las raíces de nuestros hábitos.

6. La Relación Emocional con la Comida.

• Reconociendo cómo nuestras emociones afectan nuestra relación con la comida.
• Cómo la comida puede convertirse en una forma de lidiar con nuestras emociones.

7. Alimentación Consciente y Bienestar Integral.

• Introducción a la alimentación consciente como enfoque para el bienestar.
• Cómo escuchar las señales de hambre y saciedad de nuestro cuerpo.

8. Pasos hacia el Bienestar Duradero.

• Creando un plan de acción para un bienestar sostenible.
• Manteniendo una relación saludable con la comida y el cuerpo a largo plazo.

Esta TERTULIA ONLINE es solo el comienzo de un viaje fascinante y transformador que te llevará "Más Allá de la Dieta". Te invitamos a explorar estos temas y a considerar este nuevo enfoque holístico que puede cambiar tu perspectiva sobre la alimentación, el peso y tu relación contigo mismo/a. 

Contacta con alguna de los Estudiantes del Equipo Consciencia para que te de el enlace privado y conocer como te puede ayudar.

Esperamos verte dentro de la sala ZOOM y comenzar esta travesía hacia un bienestar integral!